ピックアップ記事

1. 

   ウエスタングリップの持ち方とポイント

   バドミントンをする時に覚えておきたいのが、グリップの持ち方です。 持ち方によって、シャトルを打…
2. 

   ドロップとカットのコツ

   バドミントンは頭脳戦のスポーツです。 ラリーでいかに相手の読みの裏を突くか。 長いゲーム…
3. 

   素振りを制する者はバドミントンを制す

   スポーツはイメージトレーニングが重要です。 陸上短距離のスタートダッシュ、スキージャンプの踏み…
4. 

   バドミントンに必要不可欠な体力

   バドミントンは過酷な競技です。 試合になるとスマッシュ、レシーブといった激しい動作を2時間以上…
5. 

   イースタングリップの持ち方とポイント

   バドミントンを始める時にはラケットの持ち方が重要となります。 友人同士で遊び感覚でバドミントン…
6. 

   バドミントンラケットの握り方と振り方

   どのスポーツでも体の動かし方がスポーツをする中で、とても重要な要素のひとつとなります。 「小さ…
7. 

   バドミントン基礎知識

   バドミントン基礎知識 バドミントンの基礎知識を紹介します。基礎知識とはバドミントンを始める前に知っ…
8. 

   バドミントン 守備の要 レシーブ

   バドミントンにおいて、レシーブは守備の要です。 相手からのスマッシュを確実に拾って失点を防ぐ。…
9. 

   「ヘアピンの打ち方」とポイント練習メニュー

   ヘアピンとは バドミントンのヘアピンはスマッシュなどの大技ではありませんが、こちらもバドミントンを…
10. 

    「ロブの打ち方」とポイント練習メニュー

    ロブ(ロビング)とは ネット付近に落ちてきたシャトルを相手のコートの奥まで打ち上げるショットです。…